
“To the Point…”
TOPSPORT
Afgelopen weekend was ik terug bij een “oude liefde”: het (degen)schermen, tijdens de Dutch Open in Rosmalen.
Een tactisch en fysiek spel van leiden en misleiden, 1e en 2e intenties en een hoge mate van reactievermogen en focus.
In het verleden heb ik in deze sport mijn sporen verdiend, dit weekend was het vooral kijken naar een nieuwe generatie en… de voorbereiding op een Birkman assessment met 1 van de deelnemende schermsters die op een kruispunt staat van diverse keuzes op (top)sportgebied, maar ook betreffende een beroepsopleiding en leefomgeving.
Hoe breng je dit optimaal samen?
SCHERMEN
De wijze van schermen laat veel zien van iemands karakter en gedrag. Alleen al de keuze voor degen, in plaats van floret of sabel, zegt veel. En gedrag, voortkomend uit de verwachtingen die wel of niet worden vervuld, is nu precies waar een Birkman assessment over gaat.
Wat verwacht je en wat heb je nodig om optimaal te kunnen presteren? Denk daarbij aan type trainers, coaches, leefomgeving, trainingsintensiteit, afleiding en afwisseling en sociale omgeving. Hoe richt je dit voor jezelf optimaal in?
Het begint al bij de voor jou best passende voorbereiding. In topsport telt elk detail om het beste uit jezelf te kunnen halen.
GEDRAG ONDER SPANNING
Wat gebeurt er met je keuzes en je gedrag onder spanning in een wedstrijd? Hoe functioneer jij dan nog steeds optimaal? Wat is jouw beste voorbereiding voor een wedstrijd en wat moet je zelf goed voor ogen houden wanneer het even tegenzit tijdens de wedstrijd? Hier is geen eenduidig antwoord op, juist dát is voor iedereen verschillend, zelfs bijgeloof valt hier onder: de winnende onderbroek, verschillende kleuren kousen, specifieke voeding, volgorde van je tenue aantrekken, etc.. ik heb ze allemaal voorbij zien komen in mijn jaren als topsporter. (Over deze laatste voorbeelden zal een Birkman assessment je trouwens niets vertellen).
OPTIMALE VOORWAARDEN INRICHTEN
Jouw Birkman assessment kan je erg goed helpen bij het inrichten van je sportcarrière en tijdens je toernooien en wedstrijden. Het geeft je inzichten en handvatten die je vervolgens kunt inpassen in trainingen en wedstrijdvoorbereiding. Hoe waardevol kan dit inzicht zijn voor trainers en coaches, zodat ze jou optimaal kunnen begeleiden en begrijpen tijdens die wedstrijden, naast de technische sport gerelateerde adviezen.
Bij hun afwezigheid, want ze kunnen er niet altijd bij zijn, kun je zelf een routine inrichten die bij jou past en hier houvast aan hebben. Je weet dan zeker dat je aan jouw optimale voorwaarden voldoet.
Het lijkt zo eenvoudig... maar in Topsport tellen alle details om tot het best haalbare resultaat te komen.
Het assessment gesprek dat volgde op dit dagje observeren leidde tot waardevolle inzichten voor de betrokken schermster. Ik vraag me regelmatig af wat soortgelijke informatie destijds aan mijn carrière had kunnen toevoegen.....
Wat zou het voor jouw (sport)carrière kunnen betekenen?
Nieuwsgierig geworden... verdiep je eens in de mogelijkheden!
Ik wens alle (top)sporters een goed en sportief 2025. Haal het beste uit jezelf (en uit anderen).
Blue Monday
Het blauw van de Birkman Methode benadrukt o.a. creativiteit en kunst, perfect passend bij de hoopvolle missie van De Blauwe Maandag-krant.
“To the Point…”
Schermen (en Topsport in het algemeen) combineert tactiek, gedrag en voorbereiding; een Birkman-assessment helpt prestaties en keuzes in topsport en carrière te optimaliseren.
Olympisch Kleur Bekennen
Olympische en Birkman kleuren: vijf ringen voor continenten en sportwaarden, vier kleuren voor persoonlijke ontwikkeling en teamdynamiek.